Health

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気持ちのいい毎日を送るための生活習慣

はじめに(体調がよく、気持ちのいい毎日を過ごすために気を付けるべき事)  年を追うごとに、肩が凝ったり、お酒が残りやすかったり、とにかく健康のトラブルが発生しやすくなる。結果として、一日を有意義に過ごせなくなってしまう事がある。そん...
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お酒との上手な付き合い方(お酒価値の最大化①)

お酒依存が止められない問題  社会人になれば、増えてくる「お酒」の量。令和の時代になって、お酒を断りやすくなったとは言え、懇親会や会食などは変わらずあるため、お酒を飲む機会は依然としてある人が多い。 そのうち、仕事でのストレス解消や...
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